قالت خبيرة التغذية فداء شاتيلا، إنَّ تناول القهوة قبل الإفطار يسبب مشاكل صحية مثل «قرحة المعدة»، مضيفة أنَّ تناولها القهوة يجب أنْ يكون بعد وجبة الإفطار بساعتين.
وأضافت فداء، خلال لقائها ببرنامج «يوم جديد»، المُذاع على قناة “الغد” الإخبارية، أن تناول القهوة يجب ألا يتعدى مرتين يوميًا، مشيرةً إلى أنَّ البن الأخضر مهم «جدا» في خفض نسب الوزن.
وأوضحت أنَّ القهوة تنشط الذاكرة إذا تمَّ تناولها بشكلٍ صحيح، مؤكدة أنَّ القهوة سريعة التحضير تحتوى على مواد مسرطنة، مفيدة بأن القهوة تكمن في تناول كميات مناسبة دون الإكثار من تناولها بشكل كبير.
اترك تعليقاً
